V hoteli Javorná v Drienici sa od 15. – 18. 9. 2022 triasli steny :). Nielen kvôli cvičeniu výnimočných športovcov, ale aj vďaka hudbe a tancu folklórneho súboru Šarišanček.

Až 11 športovcov z OZ Usmej sa na mňa tu trénovali dvojfázovo. Plavcov trénovala ich trénerka Erika Bočeková a lyžiarov a bežcov Štefan Bendula a Dagmar Kočiová.

Prvý krát sme použili na tréning bežky na kolieskach na letnú prípravu. A na počudovanie to výnimoční športovci zvládli výborne. Určite v tom budeme pokračovať. Na kondičné tréningy sme použili tiež nové náradie, ktoré sme mohli zakúpiť vďaka podpore z Nadácie KIA.

Večer sme si zahrali bowling, zatancovali na diskotéke, ale aj so záujmom sme čítali zážitky z diaľkového behu pána Petra Gombitu.

Tréner Štefan nás zároveň poučil ako sa majú správni športovci stravovať, ako si vieme sami pomôcť po tréningu automasážou a tiež sme si naše telíčka zregenerovali vo wellness centre.